סדנת להטוטנות

להטוטנות- או  ג'אגלינג בלעז, היא אמנות של זריקה, תפיסה ומניפולציה על חפצים.

מהי סדנת להטוטנות

בניגוד לדעת הרווחת- כל בן אדם יכול ללהטט, השוני בין האנשים מתבטא בזמן הדורש להגיע לשליטה. המפגש עם הלהטוטנות יכולה להיות מצד אחד חוויה מרגשת ומעצימה, ומן הצד השני- מתסכלת, קשה... כאן נכנס התפקיד שלי, בתור מנחה הסדנא אני מביא לכך שכל משתתף יחווה הצלחה- כל אחד "יעלה מדרגה אחת" בסולם היכולות שלו- וכך- יחוו הצלחה!

בסדנת הלהטוטנות אני משלב בין משחקי קורדינציה אישיים, בזוגות ובקבוצה. המשתתפים מתנסים בעבודה חופשים עם כדורי ג'אגלינג (להטוטנות), מקלות פרח, פויז, חישוקים, צלחות סיניות.

בסיום הסדנא אנחנו בדרך כלל יוצרים מעגל הצלחות בו כל משתתף מדגים על איזה כלי להטונות הוא התאמן באותו היום.

סדנת הלהטוטים מלווה במוסיקה (אני מביא הגברה), ומרחף מעל ראשי המשתתפים ביטוח צד ג' ( הסדנא בטוחה מאוד, עדיין תמיד טוב שיש...)

לאיפה אתה מגיע עם סדנאות הלהטוטנות?

בגדול, אני מגיע להנחות את הסדנא ברחבי הארץ. 

ואפילו בחו"ל (תסתכלו על הסרטון מצד ימין, הוא נחמד).

מהו טווח גילאים שמתאים לסדנת הלהטוטנות?

הסדנא מתאימה למבוגרים, נוער, וילדים. 

כאשר לנוער ומבוגרים יש סדנת ג'אגלינג מותאמת במיוחד.

אפשר לקיים את סדנת הלהטונות בכל מקום מוצל ומרווח      (המפתח- לכל 30 משתתפים חלל בגודל של שתי כיתות בית ספר)

 

 

1/1

הנה סרטון מסדנת  להטוטנות באוניברסיטת בן גוריון שבבאר שבע.

 

 

למה אני חושב שסדנת להטוטנות זו פעילות מעולה?

1. סדנת להטוטנות היא פעילות רב גילאית: ללמוד זו חוויה חוצת גילאים, ובסדנת הלהטוטונות לומדים, לכן גם מבוגרים וגם צעירים נהנים ממנה.

2. סדנת להטוטנות היא פעילות לגברים ולנשים כאחד- על אף שיש כלים שבדרך כלל נשים משתמשות בהם יותר (הולה הופ) ויש כלים שדווקא גברים (סטאף, כדורים), בגדול- לבנים ולבנות כאחד הכלים מאתגרים ויוצרים חשק להשתפר.

    מה קורה בסדנת הלהטוטנות?

הכתוב כאן מטה מתייחס לסדנא לקבוצה

(למשל- יום גיבוש לצוות עובדים, , לא להפנינג...)

1.חימום קבוצתי

המטרה של החימום היא להעביר בצורה חוויתית את המסר הפשוט- תרגול מביא להצלחה. בעזרת כדור להטוטנות נתנסה במספר תרגילים מיוחדים שיביאו להצלחה בדקות ספורות.

2. תרגילים לדוגמא

מה אפשר לעשות עם הכלים? בהדגמת כלי הלהטוטנות צופים המשתתפים בי מדגים מספר תרגילים בסיסיים, אותם הם יוכלו לנסות בעצמם בהמשך.

3. עבודה עצמית מונחית

אחרי שנמתח קפיץ המוטיבציה, הגיע הזמן להתחיל ולתרגל!

כמובן שתוך כדי אני נותן טיפים לקיצור הדרך להצלחה.

4. מעגל שיתוף

אחרי שעבדנו ברצינות, הגענו להצלחות, הגיע הזמן לשתף ולזכות במחיאות הכפיים של חברינו לסדנת הלהטוטנות!

חן מרגלית סדנת ג'אגלינג

Designed by Noa Steinberg